ハマる脳

ソシャゲ課金をやめたいなら、反省より先に課金ルートを切る。今まさに課金しそうな人向けの緊急手順、iPhone・Android別の設定、家族に頼む文面、よくある疑問までまとめる。

「課金、もうやめよう」と思った翌日、また10連を回している。意志が弱いからじゃない。あなたの脳の中で何が起きているのか、ハマるの4変数で解剖し、抜け出すための3つの処方箋を示す。

自己ベスト98.450点。なぜカラオケの点数をここまで追いかけてしまうのか？数字を追い続ける自分の脳を、ハマるの4変数で解剖する。

ガチャをやめたいのに、外れた直後ほどもう1回引きたくなる。意志が弱いからではなく、期待・予測不能性・天井・サンクコストが脳を動かしている。

TikTokを開いたら最後、気づけば2時間。その裏で脳に何が起きているのか？「ハマると分かっていたから触れなかった」筆者が、脳科学の4変数で徹底解剖する。

同じ脳なのに、あるゲームには1000時間ハマり、あるゲームは3日で飽きる。この差を決めている「4つの変数」を、脳科学とゲーミフィケーション理論で徹底解剖します。